1134 подписчика
«Тс-с-с, он только уснул. Можно наконец-то расслабиться и почитать эту статью. БЛИН! Я слышу плач! А слышу ли я его? Нет, показалось. Или нет? Боже, как же я устала...»
Когда ребенок плохо спит, страдает вся семья. Приходится то и дело вставать, успокаивать малыша. В итоге никто не может отдохнуть.
Иногда трудности со сном возникают из-за неправильно выстроенного режима. В других случаях нормально спать детям мешают страхи, привычки и накопленная усталость. Самостоятельно определить, в чем причина, бывает непросто. Консультант по детскому сну Наталья Артамонова ответила на вопросы читателей о том, как родители могут помочь ребенку спать лучше:
Около минуты
17 августа 2023