25 подписчиков
Бросить вызов себе 🟰способ переключиться)
Когда мы спросили у Марии Владимировны, какое хобби помогает ей переключиться от бытовых и рабочих задач, она перечислила множество разных занятий и в конце подытожила: «активный отдых».
Итак, сегодня в рубрике #иКакОниВсеУспевают советник директора по воспитанию Анатольева Мария Владимировна!
«🔠Одно из моих увлечений это дасотерапия - так называется отдых в лесу. Это прогулки, отдых с палатками.
Даже дождливое лето не может мне помешать выбраться на природу🏕️
🔠Этим летом я решила себя проверить: смогу ли я пробежать дистанцию 5км…
🙂И что Вы думаете?)
Я преодолела ее даже не останавливаясь!
💛О какой дистанции я говорю?
Это был Черноголовкий трейл - забег на 5км по трассе через лесные тропы с подъемом на гору «Песчанка», с бродом через речку Черноголовка - и, конечно же, с грязью лесного трейла😱
Я испытываю гордость за то, что смогла преодолеть непростой путь и получить максимум положительных эмоций!✊
Это для меня лучший отдых. Смена повседневной деятельности на активную с большим количеством позитива!
🔠Также я начала заниматься kanga Jump - это прыжки на специальных ботинках👆
Давно хотела попробовать и вот появилась такая возможность!
В хорошую погоду занятия проходят на улице. Активные движения плюс солнышко равно большой кайф и удовольствие!🌞
🔠В детстве я мечтала ходить на танцы, но попала в студию только в этом году. Я попробовала себя в разных стилях. От классических до современных.
С сентября снова буду танцевать,
но вот какой стиль выбрать?)🤔
Бачата, хип-хоп, хаус..
Что посоветуете?»
❤️💥
#школа2100 #ДОНМ #ЛетнийДвиж2100 #ШколыКолледжиМосквы
1 минута
17 августа 2023