3154 подписчика
Научиться говорить себе "нет" - это важный шаг на пути к тому, чтобы стать более сильной и устойчивой. Это особенно актуально, когда вы пытаетесь отстраниться от нарцисса и не контактировать с ним.
Например:
"Интересно, изменился ли он за время нашей разлуки?".
Нет!
"Интересно, скучает ли они по мне так же, как я по нему?".
Нет!
"Может быть, есть что-то, что я еще не попробовала, что могло бы спасти наши отношения?"
Нет!
"Может быть, я не дала ему почувствовать, что он важен и нужен?"
Нет!
"Должна ли я провести с ним последний разговор, чтобы прояснить ситуацию?"
Нет!
"Интересно, любит ли он свою новую пассию больше, чем меня?"
Нет!
Поймите, вы ничего не могли и не можете сделать, чтобы изменить результат. Если бы с нарциссом работало какое-либо средство, то человек, это открывший чудодейственный метод, был бы сейчас самым богатым человеком в мире.
На просторах интернета вы найдете бесчисленное количество электронных книг, различных предполагаемых методов лечения и подходов, а также миллионы видеороликов , которые утверждают, что покажут вам "единственный и неповторимый" способ воздействия на психику нарцисса... только ничего из этого не работает, потому что если бы эти методы работали, то мы бы наблюдали снижение уровня нарциссизма во всем мире.
Лучше не обманывать себя, полагая, что вы станете исключением из правил. Все мы хотим в это верить, но этого никогда не произойдет в отношениях с нарциссом.
1 минута
29 августа 2023
212 читали