128 подписчиков
📚 Возвращение в школу: праздничная хандра влияет на продуктивность? вот 5 советов, как справиться с этим.
• Праздничная хандра - обычное явление после летних каникул.
• Акклиматизация поможет вернуться к обычной рутине.
• Берегите воспоминания о веселых днях.
• Взаимодействуйте с друзьями и близкими.
• Упражнение поможет преодолеть стресс.
• Сосредоточьтесь на будущих целях.
Около минуты
18 августа 2023