298 подписчиков
Лень и инсулинорезистентность: как связаны эти два фактора?
Дело в том, что во время физических нагрузок наши мышцы, будучи инсулинзависимым органом, становятся инсулиннезависимым органом 💪🏻
Как это происходит❓
Когда мы ленимся, для того, чтобы в мышцы затащилась глюкоза - нужен инсулин.
При физической же нагрузке совершенно другой молекулярный механизм включается и через клеточную мембрану глюкоза проходит без инсулина.
То есть , физическая нагрузка сжигает глюкозу без инсулина.
Именно так нужно бороться с инсулинорезистентностью.
Подробнее об этом рассказываю в видео ☝🏻
#ErshovLabExpert_insulinorezistentnost
#инсулинорезистентность #инсулин #сахарныйдиабет #диагностикаинсулинорезистентности #здоровье #ферритин #железодефицит #ershovlabexpert
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
4 августа 2023