43 подписчика
🌺ЛЕТНЯЯ ПРАКТИКА Что ещё можно успеть в августе сделать для себя
✔️ Записаться на онлайн-курсы
Сейчас можно освоить новую специальность или профессию, за сравнительно небольшой период и при этом находиться на море, на даче, в городе или в гостях у родственников. Для того, чтобы оставаться высококлассным специалистом, важно постоянно быть в курсе всех новых трендов. Наиболее популярным направлением, охватывающим довольно много тем, является цифровые технологии. Поначалу может показаться, что эта ниша уже максимально заполнена, так зачем же начинать изучать то, чем овладели практически все. Но это очень ошибочное мнение. Как известно, важно не количество, а качество, поэтому не бойтесь браться за те сферы, которые действительно привлекают.
✔️ Начать изучать новый иностранный язык
Самостоятельно можете выбрать свой формат обучения, который увлечет и заставит все чаще и чаще изучать что-то новое. Разве вам не нравится Италия? Почему, например, не начинать утро с Дулингво и чашечки капуччино?
Познавать новый для себя язык можно с помощью сериалов, где в качестве преподавателей будут выступать твои любимые актеры. Существует большой выбор бесплатных курсов изучения иностранных языков.Возьмите на платных курсах пробные уроки. А ещё лучше договориться с подругой и посещать занятия или смотреть уроки вместе. Не забывайте, что обучение должно приносить вам удовольствие.
✔️ Заняться спортом или йогой на свежем воздухе
Согласись, что летом не хочется сидеть в четырех стенах. Согласитесь, что фитнес в помещении уже поднадоел? Ведь на улице такая шикарная погода, поэтому потихоньку приучайте себя (и попытаться уговорить друзей, чтобы не было так скучно) к спорту на природе. Существует множество вариантов активностей: катание на роликах, скейте или велосипеде или же более спокойное времяпровождение — йога в парке. В окружении людей на улице появится больше мотивации, чем когда вы находитесь дома и занимаетесь самостоятельно.
✔️ Завести новую традицию
Летом много интересных необычных праздников: День вязания, Всемирный день поцелуев, День шоколада, День малины или День друзей и другие...
Попробуйте придумать и организовать свой праздник, например, фестиваль варенья, собрав баночки с вареньем у всех родственников и определив а общим столом, чьё вкуснее в этом году. Или организовать мастер- класс по вязанию для семьи и соседей. Можно придумать и своё ежегодное летнее событие: шоколадный карнавал, турнир по петанку или Антикварный гараж-сэйл для всей семьи. Главное – это ещё и процесс подготовки, эмоции и впечатления.
✔️И, конечно, наслаждаться летом: в августе можно походить босиком, погулять под дождём, искупаться, полежать в гамаке или собрать несколько лукошек ягод или грибов!
#психология #надосуге #практика
2 минуты
3 августа 2023