207 подписчиков
Давайте знакомиться!
Меня зовут Оля Ольховская.
Живу в г. Волгодонск, Ростовской обл. Замужем. Двое взрослых сыновей.
Мне 54 года. Рост 160 см.
Вес 98,7 кг.
В конце декабря 2021г, прям перед Новым годом, я серьезно поломала ногу. Две операции, почти 3 месяца на костылях, два месяца с тростью и ещё до сих пор прихрамываю.
👨⚕️Травматолог категорически велел, как срастутся кости сбросить вес на 20 кг!
Такой вес как у меня ❗️98кг. удержать моим ногам и суставам СЛОЖНО т.к. у меня маленький размер ноги и узкие лодыжки. Короче, я неустойчивая!
И это правда! Спотыкаюсь очень часто!
Худенькой я была только в детстве(выпадала из колготок😀), поэтому меня пытались все накормить!
(На фото мне 5 лет.)
Став взрослеть килограммы стали прилипать. Школу закончила в весе 58кг,…
(На фото мне 16 лет.)
…, замуж выходила-64, …
(На фото мне 20 лет)
…, после рождения первого сынули -72, второго уже весила 80+!
(На фото мне 30 лет.)
После 45 лет каждый год вес только рос, что бы я не делала. Узнав, что у меня проблемы с щитовидной (гипотиреоз) я приняла свой вес как данность, тем более начались возрастные гормональные изменения.
Конечно, я старалась себя сдерживать в питании, чтоб не увидеть трёхзначную цифру на весах!
(На фото мне 47, 48, 50 лет.)
Сейчас я решила:
«Все! Я худею!».
1 минута
3 августа 2023
154 читали