381 подписчик
И У ВАС Г@РМОНОМ СЧАСТЬЯ НА ЗАВТРАК?
- Ируся, тебе каши положить, вкусная с абрикосами, с ложечкой меда и творогом.
- Ну, если с абрикосами - буду 👍
Только и пишут, что овсянка поднимает настроение 😉.Знаете, пробовали. И как ?
Но ещё овсянка 🥣 это прекрасный натуральный @нт.идепрессант.
За это чудесное свойство вкуснейшей каши отвечает тот самый г@рмон, что и контролирует аппетит.
Он мягко успокаивает организм и провоцирует выработку серотонин@, который также называют -
г@рмоном счастья 🌈
И конечно, если Вам хочется повысить радостный эффект, то добавьте к каше ягод, орехов или любимых фруктов🪂
И самое интересное, что овсянку можно готовить каждый день по-новому🍒
Достаточно добавить несколько любимых ингредиентов, украсить это блюдо, и краски дня заиграют иначе.
Приятных завтраков 🍛☕
Помним, что красота в глазах смотрящего🏞️
Около минуты
3 августа 2023