37 подписчиков
Привет, мои дорогие!
Здоровое мышление - это первый кирпичик, закладываемый в основу нормального отношения к себе и окружающему миру 🤗
Перестаньте себя критиковать, унижать и много требовать. Обратите внимание на свои достоинства и активно пользуйтесь ими. Ищите положительные стороны.
Пресекайте негативные мысли и перенаправляйте свое внимание на положительные стороны ситуации. Тренируйтесь из минусов делать плюсы, а лучше вообще не думать о минусах.
Около минуты
3 августа 2023