10 книг о том, как принять и полюбить своё тело:
1.Лекси Кайт "Больше чем тело. Принять и полюбить".
2.Ирина Ушкова "Вкус свободы.Здоровое пищевое поведение".
3.Женя Донова "Легко быть собой".
4. Мария Кардакова "Нетревожные отношения с едой".
5.Наоми Вульф "Миф о красоте"
6. Кейт Коллинз-Доннелли "Тебе не нужны фильтры!"
7.Эмили Сандоз, Трой Дюфрен "Как полюбить собственное тело"
8.Юлия Лапина "Тело, еда, секс и тревога"
9.Томас Ф.Кэш "Неудовлетворенность образом тела".
10. Кристофер Гермер и Кристин Нефф "Как пережить трудные минуты жизни".
Очень полезные книги, которые поддержат на пути принятия идеи "Со мной всё так!".
Около минуты
3 августа 2023