"Пирог из свежих продуктов теплицы и сыра"
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами несколькими идеями для приготовления вкусного блюда из свежих продуктов теплицы.
Теплица - это отличный способ выращивать овощи и фрукты круглый год, не зависимо от погоды и сезона.
️
🍳 Для начала, предлагаю попробовать "Пирог с овощами и сыром" - невероятно вкусное и сытное блюдо, которое легко приготовить!
Вам понадобятся тепличные продукты:
2 луковицы 🧅
2 моркови 🥕
1 сладкий перец (любого цвета)
️
1 кабачок 🥒
200 г свежих шпината
А также:
200 г твердого сыра
3 яйца 🥚
200 мл сливок 🥛
150 г муки
1 ч.л. разрыхлителя теста 🥄
Соль и перец по вкусу 🧂
Инструкция:
🥦 Подготовьте овощи: нарежьте лук кольцами, морковь и кабачок - тонкими полукольцами, а сладкий перец - полосками.
Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте лук до прозрачности. Затем добавьте морковь и кабачок, обжаривайте до мягкости. В конце добавьте сладкий перец и готовьте еще 1-2 минуты.
Добавьте в сковороду свежий шпинат и обжаривайте, пока он слегка не уменьшится в объеме.
🍳 В отдельной миске смешайте яйца, сливки, нарезанный кубиками твердый сыр, соль и перец. Постепенно добавляйте муку с разрыхлителем, тщательно перемешивая.
🥄 Выложите обжаренные овощи и шпинат на дно формы для запекания, предварительно смазанной маслом.
Залейте овощи и шпинат яично-сырной смесью.
️ Выпекайте пирог в разогретой до 180°C духовке около 40-45 минут или до золотистой корочки.
Подавайте пирог теплым. Можно украсить зеленью или дольками свежего овоща.
Приготовьте этот прекрасный пирог и наслаждайтесь уникальным сочетанием свежих тепличных овощей и сыра! Приятного аппетита!
🥗
#пирог #овощипирог #тепличныепродукты #сырнойначинкой #садовыекулинарныерадости #вкусноиестественно #своевремяурожая #свежиерецепты #семейныйужин #садоводство #тепличнаяеда #веселаякухня
1 минута
3 августа 2023