Найти тему

Безопасные дозы кофеина ☕️


Считаются не в кружках, а в миллиграммах, ведь в каждом напитке или десерте разное содержание кофеина. Табличка поможет сориентироваться☝🏻

📅 Допустимая доза кофеина для взрослого человека — до 400 миллиграммов в день.
Безопасные дозы кофеина ☕️  Считаются не в кружках, а в миллиграммах, ведь в каждом напитке или десерте разное содержание кофеина.
Около минуты