15 подписчиков
День 1️⃣6️⃣
Начинаю тренировку с мыслями:лишь бы эти минуты столь не продолжительные, все было тихо и никто не пострадал . Сегодня пазл сложился , потренировалась .
Вес после двух дней зажоров вырос
Как я начинала две с половиной недели 92 сейчас я снова 92. А ведь было и 90 , 400
Вот как важно не срываться , следовать неуклонно поставленной цели 🎯
Около минуты
2 августа 2023