15 подписчиков
Контроль мяча с закрытыми глазами:
Убрав видение, телу нужно больше полагаться на тактильные ощущения. Это ускоряет улучшение навыка чувства и контроля мяча, и одновременно показывает на что ещё можно уделить внимание, что обычно игрок держит осознанно в голове. В данном случае нужно уменьшить ширину стойки.
И мне очень нравится как работает тут грудной, а главное - он кайфует. ❤️🔥
Около минуты
2 августа 2023