20 подписчиков
Как я уже писала в предыдущем посте на эту тему, каждый палец нашей руки ассоциируется в кундалини йоге с влиянием определенной планеты и качествами человеческой жизни, связанными с влиянием этой планеты.
На картинке выше наглядно показано, какой палец с какой планетой соотносится. Но подробнее об этом в следующий раз😉 А сегодня поговорим про 🙏🏼 Этот жест - тоже мудра😊
Молитвенная Мудра, она же Пранам Мудра, она же Намасте
В Молитвенной Мудре ладони рук прижаты друг к другу, чтобы нейтрализовать положительную (правую, мужскую) и отрицательную (левую, женскую) стороны тела. Эта мудра всегда используется для центрирования и настройки вместе с Ади Мантрой при подготовке к выполнению крии.
Хочу обратить внимание, что ладони в этой мудре плотно прижаты друг к другу от основания до кончиков пальцев без прорех🙏🏼 #мудры
Около минуты
2 августа 2023