2137 подписчиков
Защищаем кожу от пигментации
Гиперпигментация – состояние, при котором в определенных участках кожи происходит избыточное образование пигмента меланина, что приводит к появлению темных пятен. Наиболее частым виновником гиперпигментации является длительное пребывание на солнце без защиты.
Несколько простых правил помогут избежать появления на коже пигментных пятен:
🌞 Используйте солнцезащитные средства: выбирайте средства, которые предоставляют защиту как от UVA-, так и от UVB-излучения, и наносите их на кожу за 15-20 минут до выхода на солнце.
🌞 Ограничьте время, проводимое на солнце: хотя бы во время пиковой активности УФ-излучения (обычно с 10:00 до 16:00).
🌞 Правильно ухаживайте за кожей после загара: используйте увлажняющие кремы и лосьоны с пометкой «после загара» – как правило, такие средства содержат успокаивающие и восстанавливающие компоненты, которые помогают смягчить кожу и защитить её от повреждений, способных стать причиной посттравматической пигментации.
🌞 Принимайте БАДы для нормализации меланогенеза: перед приемом любых добавок обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
🌞 Воздержитесь от посещения солярия: при несоблюдении необходимых мер безопасности интенсивное искусственное УФ-излучение может вызывать пигментацию кожи и повреждения ДНК.
🌞 Используйте средства с антиоксидантами: они помогают защищать кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами, которые могут способствовать пигментации.
🌞 Пользуйтесь эксфолиантами: регулярное использование мягких эксфолиантов поможет удалить омертвевшие клетки и нормализовать процессы обновления кожи.
Средства, которые помогут в решении этих задач:
1 минута
2 августа 2023
1362 читали