5 подписчиков
ВМЕСТО КОФЕ: УТРЕННИЙ ТОНИК ИЗ ШАМБАЛЫ
Предлагаем два варианта отличного утреннего тоника из семян шамбалы (др.названия: пажитник, фенугрек) для нервной системы и пищеварения. Возможно, для кого-то этот напиток станет более полезной альтернативой утреннему кофе:
Залейте 1-2 ч. л. семян шамбалы стаканом кипятка, настаивайте в течение получаса. Напиток выпейте, а ставшие мягкими семена съешьте с медом.
Есть еще один вариант приготовления тоника, готовится с вечера:
Залейте 1 ч. л. семян шамбалы 1 чашкой воды и оставьте на ночь (можно использовать термос). Утром вскипятите и процедите, дайте немного остыть и добавьте 1 ч. л. меда.
🌿 Шамбала — отличное средство для ослабленных после болезни и выздоравливающих людей, особенно при заболеваниях нервной, дыхательной и репродуктивной систем. В Аюрведе пажитником лечат язвенную болезнь, укрепляют женское здоровье, действует успокаивающе. Спектр медицинского применения очень широк.
#шамбола #специи #приправы #пажитник #фенугрек #семена #питание #здоровье #рецепт
Около минуты
1 августа 2023