14 подписчиков
Медитации 🧘🏼♀️
Многие люди обращаются за помощью к ароматерапевту потому, что чувствуют себя расстроенными, подавленными, испытывают беспокойство или страдают от физических нарушений, вызванных этими состояниями.
И хотя массаж с эфирными маслами и ароматические ванны могут очень эффективно снимать напряжение,
важно, чтобы человек в будушем научился помогать себе сам🫶🏻
Сосредоточение на своем дыхании - одна из основных и наиболее широко применяемых форм медитации.
🧿 Кстати, специально для медитаций создана коллекция масел для йоги- «Зарождение», «Равновесие», «Укрепление».
Каждая из смесей содержит ароматы, которые помогут стабилизировать сознание и осветить внутренний путь при каждом вдохе, укрепить и придать гибкости телу.
Вы можете наносить несколько капель на кожу, либо распылять масло во время медитаций.
🤍Разным людям подходят разные формы медитации, и, прежде чем начать практиковать ту или иную форму, им следует попробовать, какая из них получится у пациента лучше всего🤍
Около минуты
1 августа 2023