Часто какие-то незавершенные действия не дают нам уснуть. Незаконченный разговор, нерешенная задача или мелкое поручение начальника, про которое тот уже и забыл, а вы помните и все гоняете в голове мысли - как же его выполнить наилучшим образом… В психологии это называется «эффектом Зейгарник».