18 подписчиков
Что для меня психотерапия
Процесс проработки травм, проживание, переработка и осмысление их, путем перевода в опыт. Обучение человека самого справляться со стрессами, тревогой и другими состояниями, без помощи психолога или кого-то из вне.
И моей ошибкой в работе было то, что я разрешала клиентам писать мне вне консультаций, тем самым не давая им справляться со стрессом самостоятельно, а подписывая иллюзию, что я на связи и могу помочь, если что то непереносимо.
Исправляюсь. Дорогие клиенты, так как цель нашей терапии/консультаций, ваше становление и моральное взросление, прошу вас больше мне не писать в лс. Все наболевшее мы можем обсудить на встрече в наши 50мин. Вы можете записать переживания для себя и принести эти записи на встречу.
Около минуты
1 августа 2023