Найти тему
4779 подписчиков

🍲 Гречневые оладьи с творогом

🍁 151.03 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 9.76 / 9.66 / 5.99 🍁

Ингредиенты:
творог обезжиренный - 100 г
яйцо - 1 шт
каша гречневая - 100 г
масло оливковое - 1 ст. л
соль перец - по вкусу
---
Приготовление:

Готовую гречневую кашу смешать с творогом и яйцом.
Посолить поперчить всё тщательно перемешать.
При желании добавить немного измельчённого чеснока.
Поджарить на сковороде, смазанной маслом, как обычные оладьи.
Подавать с зеленью или йогуртом.
🍲 Гречневые оладьи с творогом 🍁 151.03 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 9.76 / 9.66 / 5.99 🍁  Ингредиенты: творог обезжиренный - 100 г яйцо - 1 шт каша гречневая - 100 г масло оливковое - 1 ст.
Около минуты