...осознавай ощущениями....Мир - это зеркало... мы так любим повторять эту фразу при любом удобном случае...и ещё мы говорим - Этот человек мне отражает меня...но при этом рассматриваем ЕГО, а не себя! Когда ты подходишь к зеркалу, то что ты рассматриваешь???