79 подписчиков
6 распространенных ошибок, которые вредят здоровью и красоте лица
Можно покупать наиболее проверенную и дорогостоящую косметику, проходить много курсов массажа, делать различные инъекционные процедуры, но не видеть положительных изменений в своей внешности, а наоборот, замечать признаки старения раньше, чем это должно быть.
Из-за чего? Из-за вполне очевидных ошибок, которые каждый день совершают многие из молодых девушек и старших женщин. Чтобы избегать очевидных ошибок, вот что необходимо делать:
1. Обеспечить должный уход.
2. Наносить защиту SPF.
3. Наладить правильное питание.
4. Забыть про вредные привычки.
5. Заниматься спортом и следить за осанкой.
6. Обеспечить нормальный сон.
Около минуты
31 июля 2023