1571 подписчик
Одиночество и уединение- в чем разница?
Чувства могут подменяться, исходя из иррациональных мыслей и установок. Кажется, что это комфортное чувство уединения, а взглянув глубже можно обнаружить страхи, избегания и самоизоляцию.
В этом и есть главное отличие.
При уединении отдых, восстановление и наполнение- удовлетворение потребностей в чтении, музыке, заботе о себе. Уединение имеет периодичность и оно ограничено относительно коротким промежутком временем, потребность в ней возникает в результате внешней активности, нагрузках, растраты ресурсов для восстановления или наполнения.
Самообман уединение-одиночество формируется, как автоматическая самозащита психики, ведь вступать в страхи и боль, от чего и произошло избегание, неприятно, как минимум.
Одиночество звучит не как "Я хочу отдохнуть..., а "Хочу держаться подальше...".
В чем опасность самоизоляции?- В том, что мозг перестает получать реальную обратную связь своим выводам и действиям, снижается критичность мышления и самовосприятия, он замыкается на себе и впадает в "идеальный" мир. Придуманный, но не реальный..
Около минуты
15 августа 2023