2984 подписчика
⛰️Не превратиться в унылого горного козла: как туристу самостоятельно определить уровень сложности предстоящего маршрута.
Все больше ростовчан и жителей области проводят отпуск на высоте, отправляясь в горные туристические походы. Как новичку выбрать оптимальный маршрут? Ведь потом с тропы не свернешь.
Организатор ростовского клуба активных путешествий Ян Албул рассказал «Молоту», что новичкам очень сложно объективно оценить свой уровень физподготовки перед путешествием.
«Но если вы мечтаете о походе в горы и при этом не можете без одышки подняться по лестнице до пятого этажа, то, пожалуй, стоит начать с самых простых путешествий без сильного перепада высот или поначалу выбирать путешествия с палатками, но «без рюкзака», — советует Ян Албул.
По словам мастера спорта по спортивному туризму Елены Таранцевой, если поход не однодневный, а с ночевками в палатках в горах, то рюкзак будет весить 12–15 кг.
Около минуты
31 июля 2023