240 подписчиков
Притча «Отпусти на время».
В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимание, а затем спросил:
— Сколько, по-вашему, весит этот стакан?
— 50 грамм! 100 грамм! 125 грамм! — сказали студенты.
— Я и сам не знаю, — продолжил профессор, —чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?
— Ничего, — ответили студенты.
— Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? — снова спросил профессор.
— У вас заболит рука, — ответил один из студентов.
— Так. А что будет, если я таким образом продержу стакан целый день?
— Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и вам может даже парализовать руку, и придется отправить вас в больницу, — сказал один студент под смех аудитории.
— Очень хорошо, — невозмутимо продолжал профессор. — Однако изменился ли вес стакана в течение этого времени?__
— Нет, — был ответ.
— Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах? — Студенты были удивлены и обескуражены.
— Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? — спросил профессор.
— Опустить стакан, — последовал ответ из аудитории.
— Вот! — воскликнул профессор. — Точно так же происходит и с жизненными проблемами и неудачами. Будете держать их в голове несколько минут — это нормально. Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль. А если будете продолжать думать об этом долгое время, это парализует вас, то есть вы не сможете заниматься ничем другим.
Такая перспектива вряд ли кого-то устроит…
Вывод:
● Мир таков, каким ты его создаешь.
● Твои мысли и поступки создают твою реальность.
● Ты — автор своей картины мира, и это твоя ответственность.
Если информация была нужной и вы хотите помочь работе канала, можно отправить небольшой подарок школьному психологу на карту 2202 2001 2354 0443
1 минута
14 августа 2023