277 подписчиков
✨“От выгорания к резилиенс”. Найдите свои ресурсы восстановления от стресса
🖼Хотите интересно провести время с колодой метафорических карт и заодно узнать все о своих возможностях?
🛤Психолог-консультант проекта Гебгардт Маргарита Сергеевна рассказала про возможности пути “От выгорания к резилиенс”. Резилиенс — способность относительно хорошо справляться с тяжелыми и трудными ситуациями, личная ресурсность человека или группы людей, способность восстанавливаться после стрессовой ситуации или сильного потрясения.
🌳В видеосообщении Маргарита Сергеевна предложила технику “Дерево резилиенс”. Техника с использованием метафорических карт помогает увидеть свои ресурсы, на что можно опереться и где пополнить свои ресурсы. А также выяснить, что мешает на пути своего профессионального и личностного роста. Пошаговая инструкция по работе с этой техникой - по ссылке
📖А если вам удобнее читать, чем смотреть видео, то вы можете найти статью Маргариты Сергеевны про эту технику в сборнике «Сохранение профессионального долголетия учителя» по ссылке
📹Остальные 14 докладов, прозвучавших на Межрегиональной онлайн-конференции «Сохранение профессионального долголетия учителя», вы можете посмотреть по ссылке. Выступающие - психологи - участники проекта “Поможем учителю жить в ресурсном состоянии!”, который реализуется АНКПО "Новые решения" с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов. В конференции приняли участие и заинтересованные педагоги, психологи из школ Барнаула, в которых реализовывался проект, и коллеги из других регионов, для кого проблемы профессионального выгорания также актуальны.
#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #выгорание #ресурсный #педагоги #учитель #образование #новые_решения #ресурсное_состояние #Барнаул #Алтайский_край #Алтай #АлтайскийКрай президентскиегранты.рф
1 минута
30 июля 2023