11,6 тыс подписчиков
Сложно быть добрым?
Да, порой эмоции переваливают планку и кажется, что добрым быть уже не получится.
На самом деле это опять самообман. Можно играть, ну хотите вы заниматься нравоучением, ну показывайте, что Вы злые, а в Сердце, главное в сердце оставайтесь добрыми.
Кто-то скажет: "Да куда там в сердце, все кипит". И они будут правы. Потому что когда эмоции достигли кипения, им нужно остыть. И здесь другая практика, поднимитесь и идите гуляйте, пока не успокоитесь, еще лучше бегите, ведь адреналин кипит, ему нужен выход. Идите на тренировку, на фитнес, в спортзал, да куда угодно. Сожгите эту энергию без отправки негатива.
И затем Вы заметите, что это не стоило выеденного яйца.
Потому что исходить из позиции игры, это правильно. Ну хотите Вы показать свое недовольство - покажите, но при этом любите. Пусть это будет просто игра. Не реальность.
Не можете? Играйте в другую игру, "убегаю на время". Убегите от ситуации, чтобы сжечь негатив. Затем все будет значительно проще.
А может Вы знаете еще замечательные способы быть добрым? Поделитесь. Это будет замечательно для всех, кто нас читает. Я думаю каждый будет Вам благодарен!
Лично я уже посылаю Вам свою Благодарность!!!!
Около минуты
29 июля 2023
542 читали