30,3 тыс подписчиков
Чем больше вы спите, тем честнее становитесь
Исследователи проверили влияние усталости на поведение человека и обнаружили, что чем сильнее мы устаём, тем выше вероятность, что мы скажем неправду.
Ни для кого не секрет, что сон полезен, достаточное количество сна делает нас здоровее, а также снижает уровень стресса, однако согласно недавнему исследованию учёных из Гарварда и Университета Юты, количество нашей энергии может повлиять на то, насколько этично мы поступаем.
Исследование показало, что в среднем люди чаще лгут днём (с 15:00 до 18:00), нежели утром, причиной тому дневные стрессы, которые истощают наш самоконтроль.
📌 «Постепенно нарастающая усталость может привести к системному моральному падению. Люди, которые обычно ведут себя более этично, больше остальных подвержены негативным последствиям усталости». - Марьям Коучаки, автор исследования.
Продвигая эту мысль немного дальше, профессора Вашингтонского университета, Университета Джона Хопкинса и Джорджтаунского университета обнаружили, что те, кто нечестен накануне, с высокой долей вероятности будет нечестен и утром.
Зачем вам это знать? Владея подобной информацией, вы можете не только более правильно планировать своё собственное время, но и с осторожностью относить к информации, получаемой от людей, у которых вы наблюдаете признаки усталости.
1 минута
30 июля 2023
979 читали