136 подписчиков
✅ Медленный старт - верный путь к успеху.
🟡 Каждый из нас сталкивался с моментами, когда вдохновение берет верх, и мы стремимся достичь поставленных целей как можно быстрее.
🟡 Однако, быстрые изменения и резкие скачки нагрузок могут привести к нежелательным последствиям, как физическим, так и эмоциональным.
🟡 Постепенный подход даст вам возможность укрепить свои знания и навыки, что приведет к более качественным результатам в долгосрочной перспективе.
🟡 Важно понимать, что плавное вхождение — это не медленный прогресс. Это стратегия, которая поможет избежать перегрузок и разочарования на начальном этапе.
Около минуты
29 июля 2023