18 подписчиков
🛍️ Представьте, что вы идёте в магазин со списком продуктов.
Но, прийдя в магазин, вы обнаружили, что списка нет. А телефон остался дома на зарядке😱
Что делать? Тренировать свой мозг и память, чтобы выучить весь перечень☝️
Для запоминания любого списка (от продуктов до стран), используйте систему «О-Б-РАЗ».
О – ощущай 👃👁️
Прямо сейчас подумайте об апельсине.
Он приятного оранжевого цвета, кисло-сладкий на вкус, пахнет цитрусовой свежестью.
Почувствовали? Отлично👍
Б - больше значит лучше.
🍊 Пусть это будет не обычный апельсин, а огроооомный, размером с дом. И говорящий!
Преувеличивайте с юмором, развлекайте свой мозг.
РАЗ - развивайте сюжет.
🎥 Теперь выберите действие для вашего апельсина.
Неподвижный апельсин будет запомнить не так легко, как если бы он начал внезапно ходить и говорить.
Таким образом, можно запоминать кучу разных предметов и даже целые истории📖
Подробный пример ждёт вас в картинках ниже👇
Около минуты
28 июля 2023