137 подписчиков
С чего начать развитие эмоционального интеллекта?
Эмоциональный интеллект - это способность человека понимать переживания, эмоции, намерения, мотивацию и желания, как свои собственные, так и других людей.
Когда ребенок понимает себя, свои предпочтения, настроение, ему становится легче регулировать своё поведение.
Если научить ребенка понимать свои эмоции сразу станет легче и вам.
🌸Больше рассказывайте ребенку о чувствах и эмоциях, проговаривайте их вслух.
🌸 Помогаем ребенку осознать свои эмоции: «Я чувствую, потому что.... и я хотел бы ... ».
🌸 Наглядно показываем эмоциональные
проявления при помощи различных игр и бесед. (Мне очень нравиться карточки М.А.Жукова «Эмоции»)
🌸 Помогаем распознавать проживаемые чувства и эмоции. Научившись говорить с детьми на языке эмоций, мы помогаем им лучше понять себя.
🌸 Спрашивайте у ваших детей: как ты думаешь, как поживает сегодня дедушка (бабушка, Тётя и тд)? Он/она счастливый или грустный?
🌸 Как ты думаешь, что почувствовала тот Маша, когда ты её толкнула?
🌸 Будьте примером для ваших детей:
позвольте им каждый день видеть в вас человека, который заботится о других, который способен проявить сочувствие, интуицию, встать на место другого, чтобы понять его точку зрения.
1 минута
28 июля 2023