67 подписчиков
Как часто вы мечетесь между ролями домохозяйки, матери, красивой женщины, заботливой жены?
Ведь зачастую жизнь словно заставляет нас совмещать. Роли пересекаются, а это неизменно приводит к раздражительности и выгоранию.
А что если просто отдаться моменту, научившись разграничивать, улавливать, кто вы сейчас! Кем сейчас вам нужно быть? Где вы в этот момент нужнее для других или для себя.
Разграничивать и не впускать других, не позволять им мешать вам.
Это все упрощает.
Пусть двадцать минут в день, но полностью быть матерью, до последней капли.
Пусть полчаса, но всецело посвятить себе.
Пусть пятнадцать минут перед сном, но быть любящей женой, от которой сносит голову.
Пусть по телефону, но поддержать подругу так, чтобы она чувствовала, что вы рядом, что вы есть в ее жизни.
Пусть редко, но на встрече с родителями быть их ласковой дочерью: шутить, приободрять, обнимать.
Это важно! И это дарит ни с чем не сравнимое удовольствие.
Попробуйте!
Я уверена, что вы ощутите новый вкус жизни!
С любовью, ваша G
🖤
Около минуты
28 июля 2023