218 подписчиков
Принять решение, я прекращаю терпеть боль.
Помните мы НАКАЗЫВАЕМ своим БЕЗРАЗЛИЧИЕМ? И получаем его в ответ, вам всячески его демонстрируют, что вы не интересны. Чтобы трансформировать ситуацию и поменять мышление разбираться нужно с собой, как вы в своей повседневной жизни наказываете окружающих своим безразличием. И главное зачем вам это унижение, что хотите получить?
Привожу бытовой пример. Очередь в кассу, я в очереди и разговариваю с дочерью, позади женщина с тележкой уже дважды задевает меня ею, я молчу потому что ТЕРПЛЮ. Она не успокоилась на этом, сократила дистанцию, подошла вплотную и стала задевать меня сумкой.
Что делаю я? Я стала говорить дочери, что женщина прошлась по всем моим частям тела.
И это была моя ошибка. Вышло привычное состояние ЖЕРТВЫ, я начала жаловаться и говорить не с тем человеком. Мне нужно было не делать вид, что мне БЕЗРАЛИЧНА эта ЖЕНЩИНА, а показать сразу, что мне не безразлична я сама. Сказать, что мне причиняют боль и принять решение, что я не намерена ее терпеть. Что я независимо от ДЕЙСТВИЙ этой женщины СЧАСТЛИВА. Я счастлива сказать, что чувствую боль, потому что хочу ее завершить, а не терпеть ее МОЛЧА до бесконечности.
А так получается, что счастье ЗАВИСИТ от внешних ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. Я попадаю во власть этих обстоятельств и жду от них ЗАВЕРШЕНИЯ, а это в теле сразу бессилие, вы не можете управлять другими. В данном случае я ждала КОНЦА своей боли от другого человека, а нужно было самой изменить условия, ПРОСТО сказать, что мне больно и тем самым положить конец боли признав, что я ее чувствую. А вместо этого безразличие к своим чувствам.
Пока внутри вы живете из состояния безразличия к своей боли, вам не изменить ситуацию, вы будете снова и снова привлекать ситуации и людей в которых вы пустое место. Я приглашаю вас занять свое место в жизни, записывайтесь на консультацию, узнайте себя настоящего. Невозможно чего-то достичь не зная на что ты способен на самом деле.
Светлана Птицына, коуч - сопровождение до вашей цели.
1 минута
28 июля 2023