280 подписчиков
Эх, поучиться бы у детишек... Даже в конце недели они бодры, веселы и отлично «держатся на плаву»! Значит, не зря мы на занятиях учимся балансировать :)
Такие упражнения учат управлять своим телом, координировать движения, держать равновесие. Кстати, вот чем полезно умение держать равновесие:
• развивает нейронные связи, укрепляет память и речь,
• учит концентрироваться на поставленной задаче, развивает терпение и целеустремленность,
• а еще при таких упражнениях выпрямляется осанка!
Около минуты
28 июля 2023