5 подписчиков
Вспомни, сколько раз ты ХОТЕЛА, чтобы твои родители стали ДРУГИМИ?
Сегодня главный секрет самопринятия. Делай это и оно будет 100- бальным. А вместе с самопринятием и твоя самооценка увеличится в несколько раз.
Мари:
Так, что-то ты мне вчера про самопринятие недосказал...
Н.М.:
Да, главную тайну. Но всему свое время, как говаривал Экклезиаст.
Мари:
Надеюсь, сегодня настал тот час Х.
Н.М.:
Да, теперь будь очень внимательна.
Главный секрет твоего самопринятия - ПРИНИМАТЬ ОКРУЖАЮЩИХ такими, какие они есть.
Знаю, сейчас ты мне скажешь, что ты так и делаешь. Но это вранье и самообман. Ты принимаешь их только головой, а на уровне эмоций - нет.
Вспомни, сколько раз ты хотела, чтобы твои родители были другими? Чтобы мама ходила с тобой по магазинам и в поликлиники.
А папа перестал быть таким упрямым и черствым.
Вспомни, сколько раз ты завидовала очень вежливым и добрым детям и мечтала, чтобы твои были такими, чувствуя сожаление, что они далеки от этого образа.
Мари:
Умник, ты меня запутал в конец. То есть мне надо принять других, чтобы принимать себя?
Н.М.:
Особенно твоих близких. Далеких ты легко принимаешь, а вот с близкими тебе тяжеловато. У кого-то, к слову, иначе дела обстоят: принимают близких до слепоты, а вот остальные суть враги.
Мари:
Можешь хотя бы схематично объяснить, как это работает. Почему то, что я хочу переделать своих родителей, мужа, детей, является причиной моего низкого самопринятия?
Н.М.:
Это древняя мудрость: "каким судом су́дите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будет отмерено".
Это действует здесь и сейчас. Человек полагает, что его способ восприятия мира такой же, как у окружающих.
Если я не принимаю родителей и эмоционально сетую на их пассивность, несовременность, невнимательность к своему здоровью, невнимание к внукам и пр., то некоторые отделы мозга полагают, что таким же образом другие люди относятся к тебе.
Тебя так же не принимают.
Когда ты изливаешь принятие в окружающее пространство, то весь мир как будто становится добрее. Да, другие люди могут не принимать тебя, но ТЕБЕ до этого нет дела.
Это отнюдь не значит, что ты должна соглашаться и одобрять опасные действия своих близких.
Ты принимаешь тот факт, что они именно такие и не пытаешься огнем и мечом навязать свое мнение, чтобы причинить им добро, исправить их. Хотя с детьми до определенного возраста родитель должен быть несколько альфа...
Но в целом, принятие их такими, какие они есть, должно отражаться в каждом твоем взгляде на них.
И как ни парадоксально, это есть залог ТВОЕГО успешного самопринятия.
Мари:
Друзья, поставьте лайк этому мудрецу. Кажется, он прав. Открыл глаза. Как всегда.
А как у вас обстоят дела с принятием и самопринятием?
Напишите в комментариях)
2 минуты
28 июля 2023