5 подписчиков
Ключ Сальвадора Дали
Необычный прием, использованный Сальвадором Дали во время сна, нашел научное подтверждение. Какую секретную технику использовал гениальный художник, и что будет, если не спать вообще?
Техника сна, которую использовал великий Дали, и которая помогала художнику придумывать сюжеты своих картин, была исследована учеными. Они подтвердили, что этот прием на самом деле способен увеличивать творческий потенциал человека.
Напомним, что у известного сюрреалиста Сальвадора Дали был необычный метод вдохновения. Он использовал способ "прерванного сна" для того, чтобы вызвать в своем мозге видения или галлюцинации.
Когда художник хотел вздремнуть, он садился на стул, брал связку ключей в руку, а рядом со стулом ставил металлический поднос. Когда Дали начинал впадать в сон, мышцы руки расслаблялись, и ключи выпадали из его руки, ударяясь о поднос с громким звуком.
В этот момент художник просыпался, а в его сознании происходило нечто, похожее на вспышку. Художник считал, что прерванный сон дает творческий импульс, а мимолетное видение подсказывает сюжет будущей картины.
Аналогичный способ использовал также известный американский изобретатель Томас Эдисон, который придумал электрическую лампочку и фонограф. Совсем недавно исследователи решили проверить, как подействует этот метод на обычных людей, не обладающих уникальными талантами. На удивление, техника оказалась рабочей.
Эксперимент по мотивам Дали-Эдисона
Исследование было опубликовано в Science Advances. Участникам эксперимента дали математическую задачу, которую никто не смог решить.
Тогда группу разделили на три части: тех, кто бодрствовал, тех, кто должен был погрузиться в фазу неглубокого сна и тех, кому разрешили погрузиться в глубокий сон. После этого участники должны были снова попытаться решить задачу.
Исследователи обнаружили, что те, кто провели полминуты в неглубоком сне, утроили свои шансы найти решение, в то время как ситуация с двумя другими группами не изменилась. Те, кто не спали, и те, кто спали глубоким сном, не смогли повысить свое творческое мышление.
Период сна, который длится от доли секунды до 30 секунд, ученые называют микросном.
"Мозговая активность в сумеречной зоне между сном и бодрствованием зажигает творческие искры, и одновременно этот эффект исчезает, когда человек засыпает глубоким сном", - указывают авторы исследования.
Ученые также утверждают, что технику Сальвадора Дали и Эдисона легко может применить любой, ведь для этого просто нужно взять в руки предмет и начать впадать в сон.
Остается вопрос - почему эта техника работает? Команда ученых намерена дальше продолжить исследования, чтобы найти все ответы. Предварительные объяснения лежат в плоскости гипнотических переживаний. Неглубокий сон включает в себя последние переживания фазы бодрствования. Подобные гипнотические переживания сродни блуждающим мыслям, которые способствуют созданию новых идей.
2 минуты
27 июля 2023