378 подписчиков
⚡️СТАРЕНИЕ КОЖИ⚡️
А вы знаете как стареет наша кожа ❓
Плохие новости - после рождения этот процесс уже необратим 😀 Но ведь предупреждён, значит вооружён, поэтому сегодня полезный пост про старение кожи.
⠀
ℹ️Наша кожа в течение жизни постоянно меняется. У детей она одна, у взрослых же совсем другая. До 20-25 лет идёт гормональная перестройка организма с постоянно меняющимся процессом в коже. И где-то с 20-25 лет (у кого как), она завершается, пропадает подростковая ̶д̶у̶р̶ь̶ угревая сыпь и кожа становится гладкой и упругой. Но с 25 лет уже появляются мимические морщинки и кожа нуждается в тщательном уходе.
⠀
✅После 30 лет снижается скорость деления клеток базального слоя, он истончается, а роговой слой утолщается. Также уменьшается количество и активность клеток дермы, и снижается объём коллагеновых и эластических волокон.
⠀
➡️С 25 лет синтез коллагена и эластина снижается каждый год на 1%. Также уменьшается количество гиалуроновой кислоты и кожа сильнее теряет воду, а соответственно становится суше, морщины углубляются, сетка мимических морщин расширяется. Также появляются пигментные пятна и веснушки.
⠀
➡️Кроме того, снижается скорость обновления кожи. В возрасте 18-25 лет кожа обновляется примерно за 21-26 дней. Но уже в 30-35 лет этот процесс замедляется и составляет порядка 26-30 дней. К 40 годам он занимает уже 30-35 дней. Дальше хуже, но давайте поговорим об этом лет через 5 😀
⠀
Таким образом уже после полового созревания наша кожа потихоньку начинает "ползти на кладбище", но мы ее можем немного приостановить. Именно для этого и пользуемся хорошей косметикой, изучаем правильное питание и биохимию организма 😊 ⠀
Чтобы не пропустить все самое полезное в моем блоге, ставьте уведомление о публикациях и сердечки 🥰
#полезное
1 минута
27 июля 2023
2437 читали