5 подписчиков
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ В АВГУСТЕ.
🍀 Сходить в лес за ягодами или купить их на рынке. Потому что в сезонных ягодах витаминов больше, чем в любом суперфуде.
🍀 Как можно больше гулять и ходить пешком. Сходить в парк, почитать книгу в тени под деревом, сделать дыхательные упражнения в лесу или на даче, поиграть в бадминтон.
🍀 Сходить к косметологу на ультразвуковую чистку лица, сделать массаж и маску по типу кожи.
🍀Начать готовить себе полезные блюда. Например собрать боул. Это вкусно и эстетично.
🍀 Пить чистую воду, завершать очищение кожи минеральной водой.
🍀 Подобрать, правильный домашний уход, исключив такие компоненты, как слизь улиток, вытяжки из рогов и т. п.
🍀 Купить комнатное растение. Сейчас самое время, зимой они хуже перевозятся и приживаются.
Главное, каждый день, делать что-то для себя и близких! Заботьтесь о себе!
Ваш эко-косметолог.
Около минуты
27 июля 2023