3 подписчика

История о том, как я стала жертвой ярлыков окружающих людей.

Я человек, который старается избегать навешивания ярлыков на людей, столкнулась с тем, что навешала ярлыки на себя.

Поймала себя на мысли, что я плохой эзотерик, если не делаю медитации каждый день.

Плохой эзотерик, если позволяю себе просто пролежать не вставая целый день

Плохой духовный наставник, если сама позволяю себе потеряться, запутаться в себе и просто погрустить

Ведь, у эзотериков и духовных наставников не может быть плохого настроения, агрессии, обид и вообще любых негативных эмоций.

Вы представляете, в какую яму я загнала себя, слушая и читая данные высказывания?

Но!

Я совсем забыла, что, в первую очередь, я человек. Который может испытывать разные чувства и эмоции и ЭТО НОРМАЛЬНО

Который может быть супер продуктивным, а может устать и восполнять энергию так как ему нужно и столько сколько ему нужно и ЭТО НОРМАЛЬНО

Который НЕ должен ВСЕГДА быть позитивным и воодушевляющим и ЭТО НОРМАЛЬНО

Который может не делать каждый день практики, медитации и ЭТО НОРМАЛЬНО

Ведь, осознанность, духовность- она не в количестве практик, она не в том, что у тебя всегда всё хорошо, не в том, что ты не позволяешь себе проявлять эмоции.

Осознанность- она про умение прожить весь спектр эмоций, в понимании причино-следственных связей, в том, что ты замечаешь изменения, в стремлении быть счастливым, в проявлении себя через любовь, а путь к любви он не всегда про позитивные эмоции, но всегда про принятие в первую очередь себя, своих мыслей, своих действий, своих проявлений

Вывод из всего этого: кто бы что не говорил, навешивая на тебя ярлык, слушай только свою интуицию, свой внутренний голос. Не позволяй повесить на себя ярлык, который будет тянуть твоё состояние на дно.

И помни не важно кто ты, важно какой ты.

#мысливслух

1 минута

27 июля 2023