Найти в Дзене
4 подписчика

📌Полезные советы для осознанной жизни:


🟢Отдавайте приоритет своим ценностям. Определите, что для вас действительно важно, и следуйте этим ценностям в своей жизни.

🟢Будьте благодарны за то, что имеете. Находите каждый день несколько моментов, чтобы оценить все хорошее в вашей жизни.

🟢Уделите время самому себе. Найдите время для медитации, йоги или других способов расслабления и умиротворения. Все инструменты осознанности в удобном формате вы найдете:

🔥10 дней интенсива
🔥пиши сообщение 👇👇👇
🔥или вацап 89253140083
📌Полезные советы для осознанной жизни:  🟢Отдавайте приоритет своим ценностям. Определите, что для вас действительно важно, и следуйте этим ценностям в своей жизни.
Около минуты