Как справиться с постоянным чувством тревоги, рассказал инок Киприан (Бурков). Давайте разберёмся, откуда возникает тревожное состояние. В русском языке есть такие слова, как «волнение», «беспокойство», «тревога», «страх»… Медики и психологи ещё употребляют такой термин, как «панические атаки»...

Как справиться с постоянным чувством тревоги, рассказал инок Киприан (Бурков). Киприан (Валерий Анатольевич Бурков), инок: Давайте разберёмся, откуда возникает тревожное состояние. В русском языке есть такие слова, как «волнение», «беспокойство», «тревога», «страх»… Медики и психологи ещё употребляют такой термин, как «панические атаки». Об одном ли это и том же? В принципе, да. Просто это разные степени страха. Словом «страх» называется крайнее состояние, предельное. Тревога или волнение могут быть ситуативными. Например, студент волнуется перед экзаменом. Он волнуется о том, как пройдёт экзамен...