Почему вы не худеете? Вот 10 причин:

Все мы вроде бы всё знаем - меньше есть, больше спать, меньше жиров и углеводов, больше белка, меньше сидеть, больше ходить - и прочее популярное у ппшников и зожников. Но есть вещи, которые мы делаем, а потом удивляемся, почему не худеется? Вот полный список для вас. Проверяйте себя и устраняйте ошибки. 1. НЕРЕГУЛЯРНЫЕ ПРИЕМЫ ПИЩИ Если вы едите не по расписанию, а когда придется, то ваше тело постоянно находится в панике - а вдруг еды не будет? Надо на всякий случай запастись жиром, а то вдруг наступит голодный год или еще что страшное. Ваша задача - наладить режим питания если не во всех отношениях...