21 подписчик
О чем сожалеют люди уходящие в вечность?
Австралийская ученая собрала вот какую статистику:
1. Я сожалею, что не осмелился жить так, как мне хотелось, а не так, как хотели от меня другие;
2. Я сожалею, что так много работал;
3. Я сожалею, что не осмеливался проявлять свои чувства;
4. Я сожалею, что перестал общаться с друзьями;
5. Я сожалею, что не разрешил себе быть счастливым.
Что это значит разрешить себе быть счастливым?
Многих людей от счастья отделяют не жизненные обстоятельства, а мировоззрение, из-за которого мы не разрешаем себе быть счастливыми здесь и сейчас, несмотря ни на что.
Часто это связано с нашим восприятием счастья как награды за результат:
«Вот окончу школу, тогда заживем!»
«Вот заработаю на дом, тогда буду счастлив».
А тем временем научно доказано: счастливые люди полезны обществу.
Они лучше относятся к окружающим, имеют более крепкие браки, работают эффективнее,занимаются волонтерской работой и дают деньги на благотворительность. Счастливые люди — это лучшие граждане. Это лучшие соседи, друзья и родители. …Счастливые люди делают счастливее тех, кто рядом, через три рукопожатия! Таким образом, стремиться стать счастливее — это здорово!
… дайте себе разрешение быть счастливым. Несмотря ни на что, ни на какие обстоятельства, ожидания и предрассудки.
Прямо сейчас скажите:
«Я разрешаю себе быть счастливым (счастливой)».
Вслух. И ничего, что вы в метро".
1 минута
26 июля 2023