1514 подписчиков

Вредно ли есть арбуз с косточками?

У нас для вас умеренно хорошие новости!

Что будет, если съесть арбузные семечки?

Если вам случится съесть несколько семечек аппетитной дольки арбуза — в этом нет ничего страшного. Сырые семена, то есть когда на них все еще есть черная скорлупка, не перевариваются нашим организмом — они проходят через тело целиком. Таким образом, это то же самое, как если бы вы случайно проглотили жевательную резинку.

Но если у вас чувствительная пищеварительная система, и вы съедите слишком много семян, могут развиться некоторые проблемы с желудком, например появятся газы или вздутие живота.

Семена могут вызвать запор, однако так же, все дело в количестве.

В них содержится много нерастворимой клетчатки, которая может замедлить работу пищеварительной системы.

Однако, если семена пророщены или приготовлены, организм полностью их переварит, чтобы получить пользу для здоровья.

Могут ли арбузные косточки вызвать аппендицит?

Один из самых распространенных мифов об аппендиците заключается в том, что его могут вызвать некоторые семена, в том числе арбузные и даже кукурузные. Существует пугающая идея, что неперевариваемые остатки семян могут накопиться в аппендиксе. Однако специалисты объясняют, что это очень маловероятно, — они не относят эти продукты к числу основных причин аппендицита.

Например, исследование ученых из Турции показывает, что доля острого аппендицита, вызванного растениями, в том числе семенами, минимальна среди всех пациентов с этим заболеванием. Однако авторы отмечают, что отказ от употребления в пищу непереваренных семян фруктов может помочь предотвратить аппендицит.