73,4 тыс подписчиков
Как утолить жажду в жару: Роспотребнадзор объяснил порядок действий
В Петербург снова пришла жара, поэтому многие люди испытывают трудности. В частности, может наступить обезвоживание, чреватое серьезными проблемами.
В Управлении Роспотребнадзора сообщили, что лучше всего для утоления жажды пить чистую воду или несладкий зеленый чай. Кроме того, можно воспользоваться разведенными натуральными соками, особенно если они из сельдерея и лимона.
Лучше всего пить не холодные напитки, а комнатной температуры. Так организму будут проще справиться с жарой.
Также можно употреблять чуть соленую воду, либо витаминизированные напитки.
Около минуты
5 августа 2023
162 читали