Найти в Дзене
2 подписчика

АВОКАДО С НАЧИНКОЙ


- 1 стакан семян подсолнечника
- 3-4 стол. лож. нарезанной петрушки
- 1 стол. лож. оливкового масла
- 1 стол. лож. сока лимона
- 1 ч. лож. яблочного уксуса
- 1/2 листа нори (нарезать)
- 1 стебель сельдерея (мелко нарезать)
- 8-10 помидоров черри или 1-2 обычных (нарезать)
- 4 авокадо
- соль, ч. перец по вкусу

Замочить семечки в холодной воде на 3-6 часов.
Затем процедить и измельчить в блендере.
Добавить петрушку, масло, сок лимона, уксус и нори. Взбить еще раз все вместе.
Добавить соль и перец, нарезанные помидоры и сельдерей. Перемешать.
Авокадо разрезать на 2 части и удалить косточку.
Заполнить начинкой.
Сразу же подавать.
АВОКАДО С НАЧИНКОЙ  - 1 стакан семян подсолнечника - 3-4 стол. лож. нарезанной петрушки - 1 стол. лож. оливкового масла - 1 стол. лож. сока лимона - 1 ч. лож.
Около минуты