Найти тему
278,4 тыс подписчиков

«В детстве меня наказывали молчанием, а теперь я так же поступаю со своим партнером»


42-летняя читательница Psychologies признается:

«В детстве моя мама использовала молчание как стандартный способ продемонстрировать, что она чем-то недовольна. Когда сердилась, то могла не разговаривать со мной и отцом месяцами. Я думаю, поэтому я не научилась решать проблемы цивилизованно и тоже начинаю молчать.

Если я очень рассержена, то не могу заставить себя и слово выдавить. Мне нужно несколько часов, чтобы прийти в себя — только тогда я могу разговаривать. Моему партнеру это очень не нравится. И мне самой тяжело с этим жить. Как научиться не молчать?»

Что можно сделать в такой ситуации? Разбираемся вместе с психологом Екатериной Козейкиной!
«В детстве меня наказывали молчанием, а теперь я так же поступаю со своим партнером»  42-летняя читательница Psychologies признается:  «В детстве моя мама использовала молчание как стандартный способ
Около минуты
629 читали