13 подписчиков
Что будет если отказаться от сахара?
Полностью отказывается от сахара не стоит это, может привести к заболеваниям печени и селезенки, а также ухудшению работы головного мозга. Но если снизить потребность то можно постепенно сбросить лишний вес перебарщивать со сладким тоже не стоит так как это может вызвать кариес, диабет, ожирение, и проблемам с сердцем. Итог: отказывается от сладкого не стоит, но и переживать тоже. Ешьте в меру и не перебарщивайте со сладким.
Около минуты
4 августа 2023