Из каждого мгновения надо научиться извлекать максимум. Учеба, работа, домашние дела и воспитание детей. Даже если вы решили полежать на диване и ничего не делать (а это тоже иногда важно и нужно) то сделайте это с удовольствием, отдохните по максимуму, возьмите от момента все)